Jeśli w ciele brakuje jakiś składników mineralnych, czy witamin
Powszechnie uważa się, że picie kolosalnej ilości wody korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Mało który producent wody butelkowanej informuje niemniej jednak, że nie każdy rodzaj wody jest tak samo zdrowym napojem dla wszystkich. Jeśli w takim razie mamy komplikacje z sercem, nadciśnieniem lub cukrzycą, picie wody z duża zawartością sodu może nam jedynie zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie oraz podnosi ciśnienie. Przede wszystkim wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Warto zakupić wszystko o ciąży i porodzie, aby zadbać o pitą wodę. Ze względu na ogromną zawartość minerałów, wolno je łatwo przedawkować. Jednakowo należy postępować z herbatkami ziołowymi. Co poniektóre z nich należy wykorzystywać jedynie kilka dni, aby nie wypłukać określonych pierwiastków z organizmu. Napoje należy wobec tego mądrze wybierać oraz spożywać w umiarkowanych ilościach. Zdrowy człowiek, prowadzący umiarkowany tryb życia powinien zwykle sięgać po wodę mineralną średniozmineralizowaną. W jej skład wchodzi sporo minerałów oraz niewiele sodu. Należałoby też wybrać towar bogaty w wapń. Jest to szybko zużywany pierwiastek, skutkiem tego również jego brak najszybciej jest widoczny.
źródło:
———————————
1. http://heitmann-hausverwaltung.de
2. zapoznaj się
3. pełna publikacja
4. http://herhistoire.com
5. poznaj szczegóły