• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Powiadając o chirurgii plastycznej pierwsze skojarzenie które wielu ludziom nadchodzi na myśl jest korekcja piersi

Dieta to sprecyzowany sposób żywienia, który komponujemy tak, by osiągnąć założony cel zdrowotny. Kompatybilną dla większości społeczeństwa oraz rekomendowaną przez Ministerstwo Zdrowia jest dieta Lublin zawierająca owoce i warzywa, skromną ilość towarów zwierzęcych i niezwykle ograniczonej ilości tłuszczów oraz innych pokarmów. Zazwyczaj stosowanymi dietami są diety odchudzające, wykorzystywane przez kobiety z tuszą oraz nie jedynie. W związku z tym powstał stereotyp, że dieta to głodzenie się w dążeniu do kościstej sylwetki, co jest zupełną nieprawdą. Prócz chęci bycia szczupłymi, ludźmi kieruje dużo innych czynników przez które wykorzystują diety, takie jak: chuda figura (diety pomagające przytyć), nieprzyswajalność niektórych składników (np. laktozy), wzmocnienie organizmu ludzkiego, uprawianie sportu i dążenie do poprawienia kondycji, choroby. Na dietę okazały wpływ ma również kultura do której przynależymy, od najmłodszych lat uczymy się smaków, sposobu spożywania pewnych posiłków i sposobu ich przygotowywania. W każdej diecie muszą być połączone właściwe proporcje towarów, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu i utrzymania trafnej wagi ciała.

źródło:
———————————
1. poznaj więcej
2. źródło
3. http://schwimm-fisch.de
4. http://sclhandball.de
5. http://scnjudo.de

Comments are closed.